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Qu'est-ce que l'herbe de blé ?

L'herbe de blé est une source riche en nutriments tels que les vitamines, les minéraux, les enzymes et les antioxydants. Consommer de l'herbe de blé peut offrir plusieurs bienfaits pour la santé.

Elle est considérée comme un super aliment car elle contient plus de 100 éléments différents dont l’homme a besoin. La chlorophylle est l’un des éléments nutritifs les plus notables de l’herbe de blé, qui lui donne sa couleur et en quelque sorte sa signature. Pour connaitre l'histoire de l'herbe et ces  

Voici quelques raisons pour lesquelles les humains pourraient envisager d'inclure de l'herbe de blé dans leur alimentation..

Elle aide à minimiser la fatigue, améliorer le sommeil, augmenter la force, réguler la pression artérielle et la glycémie, améliorer la fonction cardiaque, contribuer à la perte de poids, favoriser la digestion, améliorer la peau, les dents, les yeux, les muscles et les articulations.

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Powerful cleaner!

L’herbe de blé contient une forte teneur de chlorophylle (70%). La molécule de chlorophylle ressemble à la structure chimique moléculaire des globules rouges, elle permet une meilleure transportation de l’oxygène dans toutes les cellules du corps et purifie le sang des radicaux libres. Il a même été démontré que la chlorophylle peut inhiber la croissance des cellules cancéreuses !  Aussi, son pouvoir purifiant aide à prévenir d’autres maladies, notamment celle d’Alzheimer. De plus, la chlorophylle a une propriété désodorisante, elle élimine les mauvaises odeurs comme celles de l’ail, des cigarettes ou encore de l’alcool.

 

Pour que vous puissiez avoir une idée de sa richesse nutritionnelle, sachez qu’une seule cuillère à café de poudre d’herbe de blé est plus riche en vitamine C qu’une orange entière et contient deux fois plus de vitamines A que la même quantité de carottes.

L’herbe de blé contient également du calcium, phosphore, magnésium, sodium, potassium, fer etc. Tout ce qu’il faut pour renforcer le système immunitaire.

L’herbe de blé agit comme une protectrice contre les agressions extérieures et elle nettoie efficacement le corps. D’ailleurs, elle est particulièrement intéressante pour éliminer les résidus de médicaments.

De plus, elle facilite la digestion des produits dits « lourds » comme la viande et lutte efficacement contre la constipation tout en neutralisant l’acidité de l’estomac.

Par ailleurs, l’herbe de blé réduit la tension artérielle et régule le taux de sucre dans le sang, ce qui est une très bonne nouvelle pour les personnes souffrantes de diabète.

L’herbe de blé peut également soulager le mal de dents. En effet, en se rinçant la bouche avec du jus d’herbe de blé, vous apaiserez vos maux de dents et éviterez même à vos gencives de saigner.

De plus (et tout comme sa collègue la spiruline), l’herbe de blé favorise la croissance et la récupération musculaire!

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Powerful antioxidant

Wheatgrass contains antioxidant compounds such as flavonoids and chlorophylls, a natural liver cleanser and detoxifier, which acts as an antioxidant to reduce free radical damage. It's also a blood strengthener (it has a chemical composition similar to hemoglobin) that can help boost your energy.

Renforcement du système immunitaire

Strengthening the immune system

It is thanks to chlorophyll and beta-carotene that wheatgrass juice can help fight and prevent cancer. It contains several flavonic compounds known to have powerful antioxidant and anticancer action. Studies speak of a 40% reduction in the risk of developing certain cancers.

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Herbe de blé et minceur

Wheatgrass is a natural superfood that helps many Hollywood stars maintain their beautiful figures. Indeed, wheatgrass can become your best friend for regaining or keeping your figure because it is considered a complete food, given that it contains all the amino acids necessary for the body.

As a result, the feeling of hunger disappears, you do not snack and you do not ingest more calories than you need. It is therefore entirely possible to lose weight with wheatgrass! In addition, it effectively detoxifies your body, while giving you energy for the day. Wheatgrass can be combined withaloe vera for detoxifying purposes (and as a slimming ally!).

Please note, however, that the consumption of wheatgrass is not recommended for pregnant and breastfeeding women.

Powerful anti-inflammatory

Puissant anti-inflammatoire

Le jus d'herbe de blé est considéré comme anti-inflammatoire en raison de sa richesse en nutriments. Il contient de puissants antioxydants tels que la vitamine C et la vitamine E, qui aident à neutraliser les radicaux libres responsables de l'inflammation dans le corps. De plus, le jus d'herbe de blé est également une source importante de chlorophylle, qui possède des propriétés anti-inflammatoires. La chlorophylle aide à réduire la production de molécules inflammatoires et favorise une réponse immunitaire saine. En consommant régulièrement du jus d'herbe de blé, vous pouvez aider à réduire l'inflammation et favoriser une meilleure santé globale.

Nutritious

Nutritious

Wheatgrass contains essential vitamins such as vitamin

A, B, C, E and K, as well as minerals like calcium, iron, magnesium and potassium. These nutrients are important for the proper functioning of the body.

Jeune pousse : corp jeune - Santer bien-être

Jeune pousse : corps jeune

L’herbe de blé agit non seulement sur le corps de l’intérieur, mais aussi de l’extérieur ! En effet, elle nettoie la peau et lui donne un éclat de jeunesse.

Vous pouvez facilement préparer des masques pour le visage et pour le corps grâce à la poudre d’herbe de blé mélangée à du lait, jusqu’à obtention d’une légère pâte.

La plupart des problèmes de peau peuvent être réglés grâce à l’herbe de blé : les infections, l’acné, les coupures, les piqures d’insectes, les coups de soleil, la mycose du pied etc.

 

 L’utilisation de l’herbe de blé est aussi reconnue comme étant un bon moyen pour prendre soin de vos cheveux en les fortifiant, en apaisant les démangeaisons du cuir chevelu et en éliminant les pellicules. D’ailleurs, de nombreux produits cosmétiques sont composés en partie, d’herbe de blé.

L’herbe de blé permet donc un nettoyage complet de la tête aux pieds! Les végétaliens, les diabétiques, les sportifs et tous ceux qui prennent ou veulent commencer à prendre soin de leur santé devraient définitivement l’adopter.

Croissance et la régénération musculaire

Croissance et la régénération musculaire

 L’herbe de blé contient un composé appelé le facteur de croissance de la chlorelle. Ce facteur contient des vitamines, des acides aminés et des acides nucléiques qui favorisent la régénération cellulaire. Cela est important pour la croissance musculaire et la récupération après un entraînement.

Helps fight cancer and its prevention

Aide à lutter contre le cancer et sa prévention

It is thanks to chlorophyll and beta-carotene that wheatgrass juice can help fight and prevent cancer. It contains several flavonic compounds known to have powerful antioxidant and anticancer action. Studies speak of a 40% reduction in the risk of developing certain cancers.

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